Як швидко очистити печінку в домашніх умовах?

Кровоносна система відповідає за правильне функціонування всього організму. Якщо знати, як очистити печінку в домашніх умовах, то можна забезпечити ефективну роботу кожної клітинки тіла.

Чищення печінки в домашніх умовах

Чистка необхідна для відновлення після отруєнь, поліпшення роботи органу, підвищення обміну речовин. Але перед початком Детокс кровоносної системи, важливо опрацювати ШКТ, т. К. Саме там накопичуються основні токсини і канцерогени.

Навіщо це потрібно? Багато хто вважає, що якщо вони правильно харчуються, дотримуються здорового способу життя і байдужі до шкідливих звичок, то турбуватися нема про що. Це не зовсім вірно. Робота печінки і жовчного міхура полягає в транспортуванні корисних речовин в кров і фільтрації шлаків і токсинів. З їх допомогою з тіла виводяться продукти розпаду, але залишкові речовини осідають на поверхні органів, заповнюють кишечник і підшлункову залозу. Згодом це може спровокувати появу різних захворювань, утворення каменів і рубцевої тканини.

Як визначити, що необхідна чистка:

• В організмі порушуються обмінні процеси – сповільнюється травлення, пропадає апетит, або, навпаки, з’являється жор;
• При ходьбі відчувається різкий біль з правого боку. У запущених формах інтоксикації спазми можуть віддавати в шлунок або нижню частину живота;
• Спостерігається погіршення аналізів крові, нехарактерний авітаміноз. Одна з важливих функцій печінки – синтез корисних речовин. Якщо орган страждає від зашлакованості, то він не може виробляти біологічно-корисний матеріал;
• Неприємне дихання. Найчастіше гострий і різкий запах з рота – ознака підвищеної жовчі. Якщо перевіряється підшлункова залоза і жовчний міхур – і з ними проблем не виявлено, то проводиться діагностика;
• В особливу категорію ризику потрапляють хворі вегетативно-судинну дистонію, діабетом, деякими захворюваннями шлунка, а також люди, схильні до онкології. Їм рекомендується регулярне чищення, розвантажувальні дні і спеціальні дієти.

Очищення печінки від шлаків і токсинів

Мало хто знає, що для того щоб ефективно і швидко очистити печінку, важливо її прогрівати протягом одного дня. Це прискорить процес переробки відходів життєдіяльності і збільшить швидкість відновлення органу. Для цього можна скористатися звичайними грілками або просто два рази в день прогрітися в гарячій ванні. Природно, подібні процедури допустимі тільки після консультації з фахівцем.

Етапи чищення печінки від токсинів:

1. За три дні до процедури потрібно перейти на їжу рослинного походження. З раціону забираються всі тваринні жири, приправи, соки. Дозволяється пити трав’яний або зелений чай без цукру і багато води. Безпосередньо в день чистки все напої замінюються теплим ромашковим чаєм;
2. Безпосередньо, чистка є прогрівання органу протягом декількох годин. Найкраще робити це перед сном. Коли відчуєте приємне тепло в області живота, грілку потрібно прибрати. Після натщесерце випивається 100 грам кунжутного масла. Жири обов’язково потрібно запити. Напої можуть бути будь-якими, головне, щоб без цукру;
   

   

3. Вже через три години вживання олії, тіло почне посилено очищатися. Це виразиться в м’якому розслабленні кишечника. У цей час важливо залишатися вдома, т. К. Для завершення цього етапу знадобиться зробити клізму;
4. В процесі чищення з жовчного міхура почнуть виходити камені. Вони можуть бути невеликого розміру – практично невідчутними, або, навпаки, заподіювати сильний дискомфорт. Краще мати під рукою контактний телефон лікаря або проводити детокс під його контролем.
   

   

Порада: в процесі чистки можливі неприємні відчуття печії. У такому випадку потрібно випити стакан води з ложечкою соди. Після прийому цих ліків потрібно трохи пройтися, і вже через 20 хвилин кислотність нормалізується.

Відео: Як легко очистити печінку

Процедура повторюється не частіше 2 разів на місяць. Це не тільки ефективний спосіб очистити організм, але і схуднути. У процесі сеансу з кишечника виводяться застарілі маси, його розміри помітно зменшуються – живіт стає менше. Шлунок звільняється від зайвої кислотності – зменшується апетит. Завдяки звільненню печінки і жовчного від токсинів, нормалізується обмін речовин, з крові виводяться шкідливі сполуки (частки білірубіну, холестерину).

Рекомендуємо почитати статтю про те, як почистити кишечник в домашніх умовах і схуднути за посиланням https://www.ladywow.ru/kak-ochistit-kishechnik-v-domashnih-usloviyah/. Тут ви знайдете 13 кращих способів очищення шлунково-кишкового тракту.

Як очистити від алгоколя

Найскладніше очистити печінку від алкоголю. Після сильного токсикозу, клітини пошкоджуються практично безповоротно, і на оновлення у організму йде від 3 до 8 тижнів. Простіше і швидше за все відновити їх лікарськими препаратами. Після сильного сп’яніння лікарями за допомогою крапельниці вводиться фізіологічний розчин, який зсередини промиває судини, вимиваючи з них отрути.

Як прискорити очищення печінки від алкоголю в домашніх умовах:

• Пити багато рідини. Найкраще – чисту мінеральну воду, без газу. Також підійдуть відвари трав, наприклад, упав пали, розторопші або інших;
• Важливо налагодити режим харчування. Щоб очистити нирки і печінку потрібно їсти кілька разів в день. Наголос робиться на рослинну їжу. Смаженого і копченого потрібно уникати, віддаючи перевагу тушкованою або вареної їжі;
• Найкраще забезпечити в день очищення відпочинок і здоровий сон. На думку лікарів, це час потрібно провести в постільному режимі;
• Ефективно промивають кровоносну систему відвари з сосни
• Скористатися сорбітом. Це спеціальний замінник цукру. Потрібно зробити настій із шипшини (200 мл) і з’єднати його з трьома столовими ложками сорбіту. Все тщатетльно перемішати і випити. Найкраще – за один раз.

Народні засоби для очищення печінки

Очищення печінки проводиться як спеціалізованими ліками, так і народними методами. Природно, вдома набагато простіше скористатися підручними засобами. Прекрасно допомагають відвари з шипшиною: вони знижують кислотність, відновлюють клітини печінки і сприяють прискореному очищенню.

Продукти, які очищають печінку:

• Овочеві свіжовичавлені соки. В першу чергу, це фреш з буряка та інших корисних коренеплодів. Прекрасно очищає підшлункову і печінку свіжий селера, шпинат, петрушка;
  

  

• Рослинні масла. Вважається, що оливкова – найкорисніше, але цей орган найбільше любить вижимки з льону або кунжуту. У цих жирових продуктах містяться незамінні амінокислоти, вітаміни і мінерали. Якщо немає можливості пити масло щоранку – то потрібно хоча б їсти натщесерце насіння цих культур;
• Риб’ячий жир. Омега-6 ідеальні ліки для пошкодженої печінки. Ця речовина абсолютно безпечно для будь-якого організму, допомагає прискорити процес регенерації клітин і їх нарощування. Його часто призначають при відновленні організму після прийому антибіотиків, хіміотерапії або підготовці до вагітності;
• Фініки, горіхи, арахіс та інші сухофрукти та інші ніжнеплотние. Підійдуть навіть каші з родзинками (гречка, вівсянка і інші);
• Печінку тріски. Один з найдорожчих і знаменитих делікатесів для лікування цього органу. Також продукт допомагає відновити суглоби, поліпшити зір, прискорити обмін речовин. Як аналог можна використовувати курячу печінку, але вона менш живильна;
• Свіжі фрукти. Найкраще – якщо їх м’якоть з помаранчевої або червоною м’якоттю. Вони не тільки сприяють регенерації клітин печінки, а й підвищують рівень гемоглобіну в крові.

Також до цього переліку входять:

Гарбуз – корисна ягода. У ній міститься дуже рідкісний в природі вітамін Т, який допомагає організму регенеруватися. Мало хто знає, що гарбуз з медом очищає печінку і відновлює її набагато краще за багатьох медичних препаратів. Щоб приготувати цілющу суміш, потрібно зрізати верхівку з ягоди і дістати з неї зерна. В утворену порожнину наливається 300 мл меду, після чого кашка перемішується і залишається на добу. Через 24 години всередині гарбуза утворюється рідина, яку потрібно буде вилита і пити тричі на день на голодний шлунок. Курс триває три тижні.

Мед. Поліпшити роботу жовчного міхура, печінки, шлунково-кишкового тракту, а також всього організму в цілому, допоможе маленька ложка меду натщесерце. Якщо починати ранок з такою корисною солодощі, то Вам не страшні ніякі захворювання кровоносної системи, сезонні занепади імунітету і уповільнення обміну речовин.

На жаль, цей метод не підходить для тривалого лікування, але навіть місячний курс дозволить «перезапустити» орган. В якості додаткових продуктів, до меду можна додавати лимонний сік, відвар цикорію. А якщо поєднати мед з цибулею або часником – то вийде чудовий засіб від паразитів (в тому числі, печінкових лямблій).

Овес. Очищеним вівсом можна вичистити кишечник і печінку, як природною губкою. Він збирає на свою поверхню застарілі опади зі стінок шлунково-кишкового тракту, виводить токсини і канцерогени. Існують різні поради, як застосовувати цей злак. Його можна їсти вранці, пити відвари і настої з вівса, з’єднувати з сиропами і травами. У деяких випадках призначається спеціальна дієта.

Лимон. Цей цитрусовий плід допомагає звільнити організм від шкідливих сполук, «зв’язати» і вивести канцерогени і шлаки. Крім цього, це природне бактерицидну засіб. Якщо потрібно терміново усунути залишкові продукти інтоксикації алкоголем і нікотином – це найкращий народний спосіб.

Розторопша. Неймовірно корисна трава, яка багато силімарину. За рахунок нього вона є гепатопротектором. Розторопша допомагає в боротьбі з важкими захворюваннями печінки, відновлює пошкоджені клітини і сприяє поліпшенню роботи цього органу.

Основна діюча речовина розторопші – силімарин, руйнується під тепловим впливом. Тому для використання підходять тільки подрібнені або пророслі насіння трави. Зверніть увагу, що приймати продукт можна тільки під наглядом лікаря.

Препарати очищаючі печінку

Очистити печінку можна не тільки народними методами, але і ліками, тим більше, що багато таблетки створені з натуральних компонентів. Найвідоміші серед них:

• Ессенціале форте Н (Essentiale forte N). Це гепатопротекторний засіб, основним компонентом є витяжка з соєвих бобів. Лікарями призначається не для регулярного чищення, а для лікування гепатитів, цирозів, токсикозів при вагітності, наркотичних інтоксикацій;
  

  

• холосас. Це сироп з шипшиною, який часто використовується в народній медицині для чищення організму від токсинів, зміцнення імунітету і відновлення енергії. Призначається цей БАД для відновлення після інтоксикацій, лікування гепатиту, холециститу та інших захворювань;
  

  

• аллохол – капсули, призначені для виведення з організму зайвої жовчі. Активними компонентами ліків є порошок сухого часнику, активоване голота, кропива і жовч рогатої худоби. Як почистити печінку аллохолу: після їжі потрібно приймати 2 таблетки ліки тричі на день. Курс чистки триває трохи більше місяця, після робиться перерва – два тижні. При необхідності – процедури повторюються;
  

  

• Полісорб. Потужний аналог активованого вугілля. Його істотною перевагою є простота вживання: якщо вугілля потрібно пити в необмеженій кількості, то полісорб потрібно тільки дві капсули. Сорбент виводить зайву жовч, нормалізує роботу кишечника і печінки. Але будьте обережні: від великої кількості ліків можливі запори.
  

  

Трави, які очищають печінку

Щоб очистити печінку, часто використовуються трави – ці народні засоби корисні, в більшості своїй, безпечні і доступні. Найбільш ефективні з них:

• кульбаба;
• Шрот (насіння розторопші);
• Грицики;
• материнка;
• Стевія;
• кропива.

Відгуки стверджують, що найкраще додавати невелику кількість трав в готові страви. При варінні багато корисних речовин випаровуються, а ефективність трав знижується. Як альтернативний варіант, можна готувати настої або заливати їх гарячою водою.