Печіння за грудною кліткою, яке іноді поширюється на шию, знайоме практично кожній сучасній людині. У сьогоднішньому матеріалі ми розповімо, як позбутися від печії. Щоб своєчасно вгамувати дискомфорт, необхідно тримати під рукою відповідні ліки.
Причини печії
Печія, причини і лікування якої ми розглядаємо, розвивається не на порожньому місці. У домашніх умовах встановити фактори, що провокують печіння, можна.
До них відноситься:
- прийом певних продуктів / напоїв – печіння провокують занадто перчене та гострі страви, цитрусові, кава, солодка газована вода, пакетовані соки, снеки, шоколад та ін .;
- поспіх – до поганих звичок відноситься прийом їжі на ходу, швидка трапеза, недостатнє пережовування їжі і носіння одягу, що стискає черевну порожнину;
- великі інтервали між трапезами – сучасна людина не завжди може поїсти вчасно, через тривалі інтервалів між трапезами секрет шлунка застоюється і пече;
- лікування медикаментами – якщо пацієнт проходить курс лікування жорсткими антибіотиками, серед побічних ефектів може спостерігатися подразнення слизових шлунково-кишкового тракту;
- переїдання – при схильності до прийому великої кількості їжі з’являється печія, оскільки продукти не поміщаються в порожнині внутрішнього органу і піднімаються в стравохід;
- трапеза пізно ввечері – перед тим як позбутися від неприємної печії, навчитеся дотримуватися гігієни харчування і не трапезувати перед відходом до сну;
- патології шлунково-кишкового тракту – у деяких категорій осіб печія розвивається як додаток до вже наявних патологічних процесів, пов’язаних з системою травлення.
Печія – досить неприємне явище, яке потрібно викорінювати одразу. Однак до того як позбутися від печії, виключіть причини подібного стану. Якщо в домашніх умовах встановити їх не вдалося, відвідайте лікаря.
Аптечні препарати від печії
Таблетки від печії нейтралізують кислоту, обволікають слизові і знімають печіння. Вивчіть список, виберіть для себе недорогі ліки, щоб вони завжди були в аптечці.
№1. «Ренні»
Антацидний препарат, що пригнічує сильні різі і паління. Зменшує активність патогенних бактерій, бореться з негативним впливом токсинів, захищає стінки шлунка. Після нейтралізації соляної кислоти залишається вода з солями кальцію і магнію. Для поліпшення стану прийміть 1-2 таблетки.
№2. «Гевіскон»
Якщо ви цікавитеся, як позбутися від печії, придбайте жувальні таблетки з м’ятним присмаком. Після поєднання з шлунковим соком препарат перетворюється в гель, що обволікає слизові і понижуючий концентрацію соляної кислоти. Після прийому печіння проходить за кілька хвилин. Разова порція – 2 одиниці.
№3. «Маалокс»
Таблетки мають обволікаючі та захисними функціями. Активний склад жувального препарату знижує секреторну функцію внутрішнього органу і перетворює соляну кислоту в нешкідливі речовини. «Маалокс» приймають після трапези в кількості 1-2 штук.
№4. «Гастал»
Кращий засіб від печії з доведеною ефективністю. Відпускається в формі таблеток для розсмоктування, нормалізує pH-баланс, пригнічує негативний вплив соляної кислоти на слизові і стабілізує діяльність всієї системи травлення. «Гастал» приймають по 1-2 шт. після трапези.
№5. «Вікаїр»
Бюджетний аналог наведених вище препаратів. Допомагає як позбутися доставляє дискомфорт печії, так і тяжкості після рясної трапези. Володіє знеболюючими, проносними, обволікаючі властивості. Прийом здійснюється після їжі (1-2 одиниці препарату).
№6. «Рутацід»
Контролює pH-баланс, захищає слизові від пошкоджень і токсичних речовин, перетворює соляну кислоту в воду і солі мінеральних речовин. Щоб ефект проявився максимально швидко, ліки п’ють до 4 разів на добу по 1-2 таблетці.
Важливо!
Лікарські препарати цієї категорії не варто приймати, попередньо не вивчивши розділ з протипоказаннями.
Сода від печії
1. Коли спостерігається печіння в стравоході, традиційно роблять содовий розчин. Інакше його називають шипучкой. Метод підходить при сильних болях, оскільки сода пригнічує соляну кислоту і знімає напад. Забороняється вдаватися до застосування соди часто, щоб не порушити pH-баланс.
2. Як позбутися від печії? Усунути печію вийде за допомогою харчової соди, розведеної молоком. Після прийому цього «коктейлю» неприємна симптоматика спадає досить швидко. Через чверть години ви відчуєте полегшення.
3. Увага, методика овіяна суперечками і суперечностями. Якщо напад носить помірний характер, не варто користуватися гідрокарбонатом натрію. Порошок прибирає різі, але не лікує першопричину. Людям з патологіями шлунково-кишкового тракту сода може тільки нашкодити.
Лікарські рослини від печії
Деякі трави вже давно включаються в препарати, спрямовані на зняття дискомфорту в стравоході. На їх основі також роблять відвари з настоями, щоб впоратися з приступом швидко. Перед самолікуванням краще відвідати лікаря і отримати його схвалення на використання трав.
№1. Алое вера
Якщо печія застала зненацька, потрібно вчасно зметикувати, що робити. У алое присутні речовини, які рятують від печії, викликаного неправильним харчуванням. Щоб зробити засіб, розчиніть 1 ч. Л. соку рослини в 0,25 л. відфільтрованої води. Випийте через трубочку і чекайте результату.
№2. Ромашка
Допомагає як позбутися від печії, так і придушити метеоризм, бродіння, тяжкість в шлунку. Використовуйте міцний ромашковий чай або висушене аптечне сировину (залити окропом). Після настоювання споживайте по 3 ст. л. тричі за день.
№3. аїр
Візьміть кореневища рослини, відламайте невеликий шматочок і пожуйте. В якості альтернативи подрібніть аїр в порошок і вживайте 1 пучку. Обов’язково запивайте молоком або водою. Рослина протипоказано особам, у яких діагностовано запалення сечовивідної системи.
№4. Насіння анісу, кропу, фенхеля
З’єднайте 3 різновиди сировини, залийте прогрітій до 90 градусів водою і дайте настоятися. Коли відвар дійде до комфортної температури, проведіть проціджування і вживайте його повільно.
Свіжовичавлені соки від печії
Відмінною особливістю натуральних соків вважається їх нешкідливість при помірному споживанні. Крім здатності швидко пригнічувати напади печії, фреші потрібно пити для профілактики печіння.
№1. Морквяний сік
Зробіть сік і випийте в розведеному вигляді маленькими ковтками. В якості альтернативи з’їжте шматочок свіжої моркви або цілісний варений коренеплід.
№2. картопляний сік
Знижує кислотність в шлунку при гастриті. Щоб зробити фреш, необхідно пропустити сирої бульба через соковижималку або натерти і видавити сік. Після 5-хвилинного настоювання випийте через трубочку.
Народні засоби від печії
Як позбутися від печії – споживайте правильні продукти, зробіть свій раціон. Вдамося до методам народного лікування в домашніх умовах, щоб впоратися з проблемою швидко і назавжди.
№1. Гарбузове насіння
Регулярно споживайте по 1 жмені підсушених насіння. В якості альтернативи підійдуть насіння соняшнику. Продукт не повинен бути обсмаженою.
№2. лляні насіння
Перетворіть в борошно 0,1 кг. насіння. Всипте 2 ст. л. в 0,2 л. окропу. Залиште на ніч. Приймайте засіб протягом дня по ковтку перед трапезою і відразу після неї. Залишки вживайте незадовго до відходу до сну.
№3. гречка
Активний склад крупи справляється з неприємними відчуттями, що виникають в стравоході. Всипте гречку в суху сковорідку, прожарити до потемніння. Перетворіть в борошно за допомогою кавомолки. Споживайте пучку по півгодини до трапези.
№4. горох
Замочіть невелику порцію гороху, дочекайтеся розбухання. При появі неприємних відчуттів ретельно розжуйте кілька бобів. Використовуйте їх при необхідності.
№5. сіль
При прояві печіння рассосіте пучку солі. В її складі містяться ферменти, які нейтралізують кислоти, що сприяють виникненню неприємних відчуттів.
№6. овес
Так як позбутися від печії можна народними засобами, скористайтеся ще одним перевіреним рецептом. Залийте 0,2 л. закип’ятила молока 50 гр. вівса. Після розбухання розжуйте невелика кількість зерен. Лушпиння виплюньте.
№7. мінералка
Придбайте лужну мінералку типу «Смирновскую», «Боржомі». Перед споживанням залиште пляшку відкритою, щоб вийшли всі гази. Прогрійте напій, вживайте за годину до прийому їжі.
№8. жуйка
Придбай класичну м’ятну жуйку. Пожуйте її кілька хвилин, щоб розбавити виділену шлунком кислоту. Стан нормалізується досить швидко.
№9. Рослинна олія
Придбайте високоякісний продукт. Віддавайте перевагу оливковій олії холодного віджиму. При появі печії прийміть 1 ст. л. В результаті на слизових створюється плівка.
№10. мед
При сильному палінні розмішайте в рівній кількості квітковий мед і свіжовичавлений сік алое. Вживайте за годину до прийому їжі. Вдавайтеся до допомоги кошти при необхідності.
Народні засоби від печії при вагітності
Нерідко під час вагітності виникає печіння. Важливо знати, як позбутися від печії в відповідальний період. Використовуйте методи народного лікування, щоб безпечно усунути проблему.
№1. Рослинна олія
Візьміть за звичку щоранку приймати по 1 ч. Л. рослинного масла на голодний шлунок. Така терапія поліпшить діяльність всієї травної системи і попередить появу печії.
№2. кисіль
Приготуйте натуральний напій, забороняється використовувати готові брикети. У такій продукції міститься велика кількість шкідливих компонентів. Регулярно вживайте кисіль, щоб профілактувати поява неприємності.
№3. імбирний корінь
Печія при вагітності з’являється з різних причин, розгляньте, як позбутися від неї простим способом. Відріжте невеликий шматочок свіжого імбирного кореня. Ретельно розжуйте. Активний склад поліпшить роботу шлунково-кишкового тракту, нейтралізує підвищену кислотність.
№4. трав’яний відвар
З’єднайте по 0,5 ч. Л. сухого збору звіробою і ромашки. Залийте 0,5 л. окропу. Після півгодинного настоювання процідіть. Приймайте засіб до 3 разів на день по 150 мл.
№5. морква
Перетріть свіжу моркву невеликого розміру, змішайте з 1 ст. л. вершків. Не поспішаючи вживайте. Овоч не тільки справляється з проблемою, але і насичує організм безліччю корисних ферментів.
Аптечні препарати від печії при вагітності
Так як позбутися від набридливої печії можна аптечними препаратами, при вагітності слід дотримуватися особливої обережності.
№1. «Фосфалюгель»
Активною речовиною виступає алюмінію фосфат концентрації 20%. За рахунок нього виходить швидко нейтралізувати підвищену кислотність. На організм не виявляється негативного впливу.
№2. «Алмагель»
Засіб з групи антацидів представлено у вигляді суспензії. Склад досить безпечний, але його не рекомендується приймати більше 3 діб поспіль під час виношування малюка.
№3. «Гастал»
Таблетки для розсмоктування за короткий проміжок часу усувають неприємну симптоматику. Приймайте з особливою обережністю, нерідко виникає алергічна реакція.
№4. «Гастрацід»
За рахунок наявності магнію і гідроксиду алюмінію засіб нейтралізує кислоту. Використовувати препарат слід тільки в крайніх випадках.
№5. «Ренні»
Досить ефективний і безпечний препарат, який рекомендується пити вагітним дівчатам при виникненні печіння.
Профілактика появи печії
Як позбутися від печії, ми розібралися. Дотримуйтесь простих правил, щоб мінімізувати ризик повторного прояви неприємних відчуттів:
- останній прийом їжі здійснюйте мінімум за 2 години до відходу до сну, відмовтеся від важких продуктів;
- завжди ретельно пережовувати їжу, не відволікайтеся і не розмовляйте під час трапези;
- приймайте медикаменти для підвищення кислотності тільки після прийому їжі;
- під час трапези звільніть ремінь / корсет, щоб нічого не здавлювала внутрішні органи;
- щоб повністю позбутися від печії, відмовтеся від згубних звичок, дотримуйтеся правильного харчування.
При виникненні печіння скористайтеся одним з представлених препаратів. Якщо печія з’являється занадто часто, дотримуйтеся практичних рекомендацій. Прості дії дозволять забути про проблему.
