Виразний овал обличчя робить людину значно молодше. Сьогодні ми розберемо актуальну для багатьох тему стосовно того, як прибрати некрасивий, додає кілька років друге підборіддя. Як показує практика, домогтися результату в домашніх умовах вийде за допомогою спеціальних вправ і інших маніпуляцій. Якщо з певних причин вам це не підходить, ми вивчимо і салонні процедури.
Чому з’являється друге підборіддя
Друге підборіддя формується з урахуванням будови щелепи. Причини появи як у жінок, так і у чоловіків ідентичні. Розглянемо їх:
- зайва вага – жир накопичується під щелепою, формуючи ущільнену складку;
- порушення постави – якщо за родом служби людина змушена сидіти з опущеною головою (ювелірна робота та ін.), М’язи ослабнуть, на шиї з’явиться жир;
- остеохондроз – через дискомфорту в шийному відділі пацієнт постійно нахиляє голову вперед, що і провокує утворення жиру;
- генетика – у деяких категорій осіб через особливості будови щелепи друге підборіддя передається спадково;
- вік – з плином часу сповільнюється синтез колагену, що підтримує еластичність шкірного покриву;
- індивідуальні особливості – сюди входить порушення прикусу, коротка шия, низьке розташування кадика та ін .;
- швидкий скидання ваги – при різкому позбавленні від зайвих кілограмів шкіра не встигає пристосовуватися під зміни і обвисає;
- складності в роботі щитовидки – при гормональному дисбалансі накопичується жир на шиї, а при збільшенні залози з’являється «зоб», який можна сплутати з другим підборіддям;
- неправильно підібрана подушка для сну – занадто низька веде до скупчення рідини в тканинах і замінює обмінні процеси, а надмірно висока провокує порушення постави.
До того як прибрати жир під щелепою, необхідно встановити, чому друге підборіддя з’явився. Не завжди це вдається зробити в домашніх умовах, якщо провокуючі фактори – проблеми зі здоров’ям.
Вправи від другого підборіддя
Для досягнення результату представлені нижче вправи виконуються по черзі по 10 разів. Через тиждень ви побачите, що підборіддя став менше. Ще через місяць він буде практично невидимим.
Комплекс, як позбутися від другого підборіддя:
- нахили в сторони – опустіть голову вправо, після чого злегка потягніться щелепою вгору, повторіть з іншою стороною;
- витягування шиї – тягніться нижньою щелепою вгору і одночасно вперед, затримуйтеся в кінцевій точці на деякий час;
- нахили назад – максимально напружте шию, закиньте голову, відчуйте тяжкість в м’язах;
- підйом голови – ляжте на підлогу спиною, відривайте тільки голову, щоб відчувалася напруга в шиї;
- опір – тримайте голову руками на потилиці і подавайте її назад, чинячи опір;
- ходьба з книгою – покладіть важку книгу на верхівку, пройдіться по квартирі, намагаючись не впустити її;
- малювання – затисніть між губами (НЕ зубами) олівець, поставте перед собою мольберт і малюйте вісімки.
Гімнастика допоможе як прибрати друге підборіддя, так і зміцнити м’язи шиї. У домашніх умовах виконувати вправи зовсім не складно, якщо підійти відповідально до питання.
Салонні процедури від другого підборіддя
Якщо ви хочете виділити овал обличчя в рази швидше, має сенс звернутися до косметолога. Майстер підбере процедуру з урахуванням індивідуальних особливостей.
№1. мезотерапія
Під шкіру вводиться так званий коктейль молодості, що складається з гіалуронової кислоти і допоміжних компонентів. Досвідчений майстер сам готує суміш для ін’єкції, спираючись на характер жирових накопичень.
№2. міостимуляція
До шкірі приєднуються спеціальні електроди, які скорочують м’язи і прискорюють обмінні процеси в проблемній області. Як результат, розбиваються жирові відкладення.
№3. ліфтинг
Безопераційна техніка направлена на підтягування шкірного покриву і прискорення розпаду жирової тканини. Процедура проводиться за допомогою спеціальних біологічно-активних комплексів.
№4. радіочастотний ліфтинг
Під час процедури відбувається ліполіз підшкірних жирових клітин, підтягується шкіра підборіддя. За рахунок електромагнітного випромінювання підвищується синтез еластину і колагену в тканинах.
№5. косметичні маски
У салоні роблять підтягують маски з косметичної глини, солі, водоростей і альгінатного складу. Під час процедури підвищується мікроциркуляція крові, прискорюється обмін речовин.
№6. вакуумний масаж
За рахунок спеціального приладу на шкіру відбувається активний вплив. Завдяки цьому скорочуються м’язові волокна, руйнуються жирові клітини. Через кілька процедур помітно поліпшується тонус шкіри.
Народні засоби від другого підборіддя
Вирішуючи, як прибрати друге підборіддя, не забувайте про те, що в домашніх умовах можна скористатися народними засобами. Регулярне використання масок дає відмінний результат.
№1. Дріжджі з молоком
Прогрійте 0,1 л. молока до 60 градусів. Розчиніть 1 ч. Л. свіжого меду. Поступово всипати 2 ст. л. дріжджів. Залиште засіб на 10 хвилин. Ретельно перемішайте. Розподіліть щільним шаром на чисту шкіру, засічіть третину години.
№2. Розсіл від квашеної капусти
З’єднайте 0,1 л. охолодженого розсолу з 50 мл. негазованої мінералки. Змочіть в складі марлю, складену в декілька шарів. Трохи відіжміть і прикладіть до проблемної області. Чекайте півгодини. При необхідності повторно змочіть компрес.
№3. Яблучний оцет з морською сіллю
Коли утворюється друге підборіддя, важливо знати, як прибрати його вчасно. Для цього в домашніх умовах скористайтеся перевіреним засобом. Всипте в 0,2 л. теплої води 1 ст. л. морської солі. Влийте 1 ст. л. яблучного оцту. Просочіть однорідним складом марлю, прикладіть до підборіддя на 10 хвилин. Повторно змочіть тканину, накладіть на проблемну область ще раз на третину години.
№4. Картопля з жовтком
Перетворіть в кашку 0,1 кг. сирої картоплі. Введіть жовток і 1 ст. л. оливкового масла. Розітріть масу до однорідної консистенції. Розподіліть засіб по проблемній зоні, злегка притисніть марлевою тканиною. Пролежіте в такому положенні півгодини.
Профілактика появи другого підборіддя
Як прибрати друге підборіддя, ми розглянули. Щоб повторно не стикатися з проблемою, дотримуйтеся деяких правил в домашніх умовах.
1. Стежте за поставою. Через неправильне положення хребта і голови утворюється друге підборіддя. Якщо ви забуваєте про поставу, придбайте ортопедичний корсет.
2. Купіть ортопедичну подушку. Правильне положення голови під час сну грає важливу роль. В результаті жир на підборідді більше не буде утворюватися.
3. Дотримуйтеся правильного харчування. Забороняється сидіти на жорстких дієтах, через різке схуднення м’язи слабшають, шкіра починає провисати.
4. Ретельно пережовуйте їжу. Активна робота щелепами не дає жировим складкам з’являтися. Плюсом до цього налагоджується робота травного тракту.
Тепер ви знаєте, як прибрати друге підборіддя. Для цього в домашніх умовах регулярно виконуйте вправи і використовуйте народні засоби. Якщо самостійно від проблеми позбутися не виходить, вдамося до допомоги салонних процедур.
