Доглядати за шкірою обличчя не обов’язково тільки косметикою. Іноді виявляється, що ліки краще справляються з поставленим завданням. Та й коштують вони набагато дешевше. Одне з найбільш ефективних – ретинолу пальмітат. Дана речовина оздоровлює і омолоджує шкірний покрив. Тому використовувати його можна і для лікування проблемної, і для догляду за шкірою, що в’яне. Розглянемо, як застосовувати ретинолу пальмітат від прищів і інших неприємностей.
Що це таке
Ретинолу пальмітат – речовина, що відноситься до категорії жиророзчинних вітамінів. Багато хто знає його під іншою назвою – вітамін А. Утворюється в організмі. Основне джерело – бета-каротин, що надходить разом з їжею.
Форми випуску ретинолу пальмітату для догляду за шкірою обличчя різні. В аптеці вам запропонують на вибір засіб для застосування зовнішньо або всередину (перорально). Метод зазвичай вказано виробником прямо на упаковці.
Найдешевший варіант з тих, які мені відомі, – це флакончик. Усередині нього знаходиться світло-жовта масляниста рідина без запаху. Упакований він в просту коробку з картону. Крім того, можна купити препарат в формі капсул. Вони мають червоний колір і продаються в блістерах або пластикових баночках.
Дія препарату
Вітамін А – дуже корисна речовина. Причому і в цілому для організму, і зокрема – для шкірного покриву. Для нього характерні такі властивості:
Вплив вітаміну на шкіру я можу порівняти з механічним пілінгом. В результаті відбувається відлущування і оновлення клітин. Так як препарат є антиоксидантом, він додатково забезпечує ефект омолодження.
Завдяки даному медикаменту сповільнюється розпад колагену. Таким чином, шкіра зміцнюється і знаходить втрачену пружність.
Крім усього перерахованого, ретинол – відмінний засіб для живлення і зволоження шкірного покриву. Також він добре справляється з основними проблемами підлітків: підвищеною жирністю, висипом вугрів і акне.
Все це – лише частина корисних властивостей вітаміну А. Звідси можна зробити висновок, що він дійсно ефективно вирішує дерматологічні проблеми.
Відмінність від ацетату
Якщо ваша мета – оздоровити шкіру, а заодно і весь організм, користуйтеся ретинолу пальмітат. Але що ж тоді таке ретинолу ацетат? У чому відмінність між ними? Виявляється, це теж вітамін А, але дещо інший.
Ацетат отримати простіше, ніж пальмітат. Відповідно, вартість першого нижче. Та й діапазон його корисної дії не настільки широкий.
Також хочу відзначити, що ацетат – це похідне оцтової кислоти. Тому він чужий нашому організму. Думаю, відповідь на питання, що краще, очевидний.
Розуміння того, чим відрізняються ретинолу пальмітат і «оцтовий» ретинолу ацетат, вбереже вас від помилок. Завжди уважно читайте, що написано на упаковці. Інакше ризикуєте придбати не той препарат.
Аналоги
До замінників ретинолу пальмітату відносять ті вітамінні препарати, які містять в своєму складі точно таке ж основна діюча речовина. Відрізнятися вони можуть лише формою випуску, упаковкою, виробником і, звичайно ж, ціною.
Зазначу, що ціна російського оригіналу нижче. Але це не повинно вас лякати. В даному випадку дешевий – не означає неякісний.
До популярних сьогодні аналогам відносяться:
«Ретінокапс А»;
«Віндестім»;
“Вітамін А”.
Вартість
Вітамін А продається в аптеках як в формі капсул або ампул, так і у вигляді розчину. Якщо ви хочете придбати його для лікування або профілактичного оздоровлення шкіри, я рекомендую зупинитися на розчині.
Вартість маслянистої рідини у пляшечці невисока. Вона може коливатися в залежності від обсягу. Так, за 10 мл потрібно заплатити 100 рублів, а за 50 мл – 282 рубля. Як бачите, ціни цілком доступні.
Капсули ще дешевше. Блістер на 10 шт. (100 тисяч МО) коштує від 20 рублів. Вартість блістери на 30 шт. може досягати 40 рублів.
Особливості застосування
Застосовувати вітамін А можна як в чистому вигляді, так і в складі косметичних кремів або гелів. Зовнішнє використання масляного розчину допоможе омолодити шкіру, усунути пігментні плями, вирівняти тон шкіри і запобігти появі нових зморшок.
Добре зарекомендував себе ретинолу пальмітат і в боротьбі з прищами. Але тільки в даному випадку дерматологи наказують комбінувати зовнішнє застосування препарату з внутрішнім.
Перед тим як приступати до використання вітаміну А в будь-якій формі, я раджу уважно прочитати інструкцію з упаковки. В описі медикаменту виробник вказує тривалість курсу, якої буде достатньо для досягнення потрібного ефекту.
Дія вітамінного кошти на шкіру є пролонгованим. Іншими словами, отриманий результат буде вас радувати протягом ще 4 місяців після завершення терапевтичного курсу.
В чистому вигляді
Масляним розчином ретинолу пальмітату можна змащувати садна, дрібні ранки, шрами і вугровий висип. Він здатний допомагати усувати перераховані неприємності. Вітамін А дбайливо оздоровлює шкіру обличчя, робить її гладкою і рівною.
У косметології часто користуються розчином для уколів в ампулах. З моєї точки зору, ця форма випуску препарату дуже зручна для застосування в домашніх умовах.
Різниця з розчином у флаконі полягає в тому, що ампульний ретинол відрізняється більш високою швидкістю вбирання і вмістом поживних речовин. Ну і приємний бонус – він не забруднює одяг.
У складі косметики
Ретинолу пальмітат застосовується в косметичних цілях не тільки в чистому вигляді. Їм можна збагачувати крем, тонік і інші доглядають кошти, якими ви користуєтеся регулярно.
Наприклад, вводите по 3-4 крапельки масляного розчину вітаміну А в крем, призначений для шкіри навколо очей. Незабаром ви побачите, що ця ділянка стала більш підтягнутим, зволоженим і навіть помітно посвітлів. До того ж будуть істотно згладжені дрібні зморшки.
Високу ефективність проявляє ретинол, якщо він знаходиться в складі маски для обличчя. Цей вітамін приглушує агресивність інших інгредієнтів даного косметичного засобу, а також знижує ризик розвитку алергічної реакції.
Всередину
Бувають ситуації, коли одним зовнішнім застосуванням ретинолу обійтися не можна. Для посилення ефекту лікар може рекомендувати додатково приймати препарат перорально.
Як уже згадувалося, цей вітамін вільно продається в аптеках. Для внутрішнього застосування з метою оздоровлення шкіри і профілактики раннього старіння попросіть масляний розчин у флаконі. Не забудьте придбати до нього піпетку. Навіщо? Зараз поясню.
Добова доза вітаміну А – 5-6 крапель. Вживати їх просто так небажано. Краще заздалегідь нанести краплі на шматок хліба і з’їсти його.
Якщо у вас в ході огляду лікар виявив акне, псоріаз, екзему або дерматит, швидше за все, він випише ретинол в капсулах. Скільки потрібно його приймати? Дорослим потрібно 50000-100000 МО на добу. Дозування може коригувати тільки доктор.
Правила нанесення
Чистий ретинолу пальмітат або ж містить його в своєму складі косметику треба наносити на сухе і попередньо очищене від забруднень обличчя. Після цього, щоб перешкодити зневоднення, зволожите шкіру спеціальним кремом.
Якщо ваш крем вже містить цей вітамін, додаткове зволоження не знадобиться. Як правило, склад косметичних засобів продуманий так, щоб їх інгредієнти нейтралізували негативний вплив один одного.
Хочу попередити, що зовнішнє застосування вітаміну А підвищить чутливість шкірного покриву до ультрафіолету. Тому в літню спеку лікувати шкіру ретинолом я вкрай не рекомендую. Відкладіть процедури на осінньо-зимовий період.
Склалася ситуація, коли використовувати вітамін треба терміново, а на календарі – липень? Тоді хоча б наносите препарат пізно ввечері, а не перед тим, як виходити на вулицю.
Протипоказання
Незважаючи на всю натуральність ретинолу пальмітату, ця речовина можуть застосовувати не всі підряд. У цього вітаміну є кілька суттєвих протипоказань.
Стану, при яких вітамін А заборонений:
алергія, індивідуальна непереносимість;
вагітність і вигодовування грудним молоком;
гостра фаза захворювань печінки;
алкоголізм;
нікотинова залежність (важка форма).
При наявності хоча б одного з них дозування препарату значення не має. Їм не можна користуватися навіть в мінімальних кількостях.
Побічні ефекти
Ускладнення після ретинолу з’являються вкрай рідко. В основному їх причиною є індивідуальна реакція організму. Всі побічні ефекти прописані в інструкції до медикаменту. Тому перед початком прийому препарату доцільно її вивчити.
Якщо не застосовувати засіб правильно і не дотримуватися дозування, вітамін А може викликати:
нудоту;
блювоту;
головний біль;
млявість;
лущення шкіри.
Чи збираєтеся користуватися вітаміном в чистому вигляді? Тоді врахуйте, що можете зіткнутися з проблемою сухості шкіри. Щоб уникнути цієї неприємності, не забувайте про зволожуючий крем.
Як обрати
Вибирати косметичний засіб з ретинолу пальмітат потрібно дуже уважно і обережно. Зараз я розповім, на чому слід акцентувати увагу в першу чергу.
Щоб отримати очікуваний результат, концентрація вітаміну А в кремі або масці повинна становити не менше 0,03%. В іншому випадку косметика не зробить потрібного впливу.
Одне з властивостей ретинолу – підвищення чутливості шкірного покриву до сонячних променів. Звичайно, це не означає, що вам тепер доведеться виходити на вулицю виключно в темний час доби. Просто виберіть засіб з відміткою про наявність SPF-захисту. Чим вище вона буде – тим краще.
На завершення
Антивікова косметика, що містить в своєму складі ретинол, – відмінний вибір для запобігання передчасного старіння, а також для недавно почала в’янути шкіри. Такі кошти злегка підвищать пружність епідермісу, вирівняють його рельєф і фон.
Відгуки тих, хто вже користувався вітаміном А для усунення різних проблем шкіри, в основному позитивні. Негативні найчастіше пов’язані з неправильним застосуванням та некоректно певною причиною дерматологічного захворювання.
Я вважаю, що для омолодження шкіри ретинол можна використовувати не раніше 28 років. Приблизно в цей час починають з’являтися перші очевидні вікові зміни. А ось проти вугрової висипки даний препарат допустимо застосовувати і раніше. Зрозуміло, не забувши перед цим з’ясувати у лікаря причини появи акне в вашому випадку.
Пишіть в коментарях, якщо у вас ще залишилися питання щодо використання вітаміну А, я відповім з задоволенням.
Ускладнення після ретинолу з’являються вкрай рідко. В основному їх причиною є індивідуальна реакція організму. Всі побічні ефекти прописані в інструкції до медикаменту. Тому перед початком прийому препарату доцільно її вивчити.
