Про те, що перед чищенням необхідно розпарити шкіру обличчя, не втомлюються говорити косметологи. Інакше ручне видавлювання прищів і вугрів приносить більше шкоди, ніж користі. У косметичному салоні для цього є спеціально призначений прилад – вапоризатор. А ось як зробити це ефективно в домашніх умовах?
Для чого це потрібно
Ви помічали, який гладенькою і оксамитовою стає шкіра після прийнятої гарячої ванни або лазні? Як ви думаєте, чому? Причина тому – різні корисні процеси, що відбуваються при помірно підвищеній температурі:
розширення капілярів – і, як наслідок, поліпшення кровопостачання клітин;
прискорення обмінних процесів – детоксикація і оновлення йдуть швидше;
активізація потових залоз – разом із зайвою рідиною з організму виводяться продукти розпаду клітин;
розширення сальних проток – або, простіше кажучи, розкриття пір, які стає легко очищати;
розпушення ороговілих лусочок – вони утворюють верхній захисний шар епідермісу, який після розпарювання легко видаляється.
Крім того, в процесі розм’якшуються забивають пори сальні пробки. Навіть глибокі вугри після правильно проведеної підготовці можна видалити, практично не докладаючи зусиль і абсолютно не травмуючи шкіру.
Ось чому стан особи після чистки – один з показників кваліфікації косметолога. Гарний фахівець не залишить синців і ранок і навіть почервоніння зійде відносно швидко.
Що робити вдома?
Але як бути тим, у кого портативного вапоризатора немає (хоча зараз його можна купити в магазинах медтехніки або через Інтернет), а чистку особи через не надто хорошого стану шкіри доводиться робити вдома регулярно? Є кілька більш-менш ефективних способів, як розпарити обличчя в домашніх умовах.
Гарячий рушник
Це найпростіший, доступний і примітивний спосіб відпарювати шкіру, який був відомий ще за старих часів. Таким чином чоловіки розм’якшували її і щетину перед голінням. А сучасні косметологи рекомендують застосовувати гарячий рушник для боротьби з другим підборіддям. Воно дозволяє зробити дуже інтенсивний масаж нижньої частини обличчя. Але в даному випадку використовувати його ми будемо по-іншому.
Для процедури знадобиться невелике чисте махровий рушник. Деякі вважають за краще лляне, так як воно дає легкий скрабірующій ефект. Його потрібно скласти в кілька разів і занурити в гарячу воду або трав’яний відвар. Перед чищенням корисними будуть ромашка, шавлія, чистотіл, евкаліпт, мати-й-мачуха. А потім накрити обличчя (так, щоб була можливість дихати) і потримати 3-5 хвилин. Можна злегка поплескати шкіру руками.
Далі потрібно дивитися по шкірі. Для сухої і нормальної цього може виявитися достатньо. А для комбінованої, жирної і проблемної, всі маніпуляції доведеться повторити ще 2-3 рази.
Ще зручніше робити це спеціальною серветкою з мікрофібри, яка продається в косметичних магазинах. Вона багаторазова, має прорізані отвори для губ та очей.
Сауна для обличчя
Жирну і проблемну шкіру перед очищенням розпарювати треба особливо добре, щоб забиті пори максимально легко було чистити. І рушник в цьому випадку часто не дає бажаного результату. Набагато простіше і швидше просто потримати обличчя над парою. Наприклад, нахилившись над каструлькою з трав’яним відваром і прикривши голову рушником.
Для жирної і проблемної шкіри тривалість такої підготовчої процедури може складати до 20 хвилин. Але частіше вистачає 7-10. Будьте уважні! При хронічних захворюваннях органів дихання перед використанням цього методу обов’язково треба порадитися з спостерігає лікарем. Він може спровокувати ускладнення і загострення.
Більш сучасний і зручний варіант – сауна-прилад для особи. Він являє собою пластикову маску, з’єднані з парогенератору. Ступінь нагріву і інтенсивність подачі пари можна регулювати.
При проблемній шкірі я раджу вибрати саме такий спосіб розпарювання особи в домашніх умовах. Він дозволяє швидко і безболісно видаляти прищі і чорні крапки.
Термомаска
Один з моїх улюблених методів розігріву шкіри. Її дія заснована на хімічних реакціях, в результаті яких йде виділення тепла. А оскільки склад маски зазвичай водонепроникний, шкірі важко віддавати вологу. Це призводить до швидкого і сильного розкриття пір і їх якісному очищенню. При несильних забрудненнях можна вже нічого не тиснути руками.
Найкраще купити якісну готову термомаску в магазині або використовувати професійні засоби з очищувальних ліній. Але можна приготувати її за народними рецептами самостійно.
Ось найпростіші варіанти:
маска властивості приготування
картопляна
Теплий картопля дуже корисний для шкіри. Він добре знімає набряки, сприяючи відтоку лімфи, прибирає синці і мішки під очима, тонізує шкіру.
Одну-дві середні картоплини відварити в шкірці до готовності, очистити і розім’яти до стану пюре. Викласти його на марлеву серветку, накласти маску на обличчя і зверху прикрити рушником. Для сухої шкіри можна додати столову ложку вершків.
Медова
Особливо корисно робити таку маску після лазні. Вона працює як м’який пілінг, відмінно підживлює шкіру, сприяє розгладженню зморшок. А прищі і комедони після неї буквально виходять самі без всяких зусиль.
Відокремлений від білка жовток змішати зі столовою ложкою меду, чайної оливкової або персикового масла і парою пучок меленої кориці. Однорідну масу підігріти на водяній бані до 40-45оС, рівномірно розподілити по обличчю і 2-3 хвилини поплескати шкіру долонями. Витримати ще 10-15 хвилин, змити і зробити чистку.
манка
Найделікатніший вид розпарювання, який допускається використовувати навіть при купероз (не дуже вираженому).
Потрібно зварити досить густу манну кашу на воді. При сухій шкірі додати в неї чайну ложку рослинної олії. Коли вона охолоне до терпимою температури і трохи загусне, рівномірно розподілити кашу по обличчю. Через 10-15 хвилин змити без мила.
вівсянка
На її основі можна приготувати досить жорсткий пілінг, глибоко очищає пори. Але не використовувати його на тонкій, чутливій і пошкодженої шкірі, а також при гнійничкові висипання.
Залити три столові ложки пластівців окропом і дати їм постояти 3-5 хвилин для розбухання. Додати по половині чайної ложки соди і подрібненої морської солі і 5-6 крапель ефірного масла (розмарину, евкаліпта, чайного дерева). Все добре перемішати, довести окропом до консистенції густої сметани і обережно нанести на шкіру. 2-3 хвилини легко промасажувати її круговими рухами, і залишити кашку поки вона не охолоне. Видалити серветкою, сполоснути обличчя і зробити чистку.
При бажанні можна знайти і інші рецепти натуральних розігрівають масок. Але на мою думку, це занадто клопітно і краще зосередити свою увагу власне на чищенні, а для розігріву використовувати готові препарати.
Інфрачервоний масажер
Теж дуже непоганий варіант, особливо якщо прилад якісний, здатний прогріватися до температури 60оС і має кілька режимів роботи.
Ні в якому разі не застосовується при купероз, гіпертонії і поганий згортання крові! Не варто також прогрівати особа після нанесення пілінгів на фруктових кислотах або ензімних – це може спровокувати сильне почервоніння і роздратування шкіри.
Зазвичай інфрачервоний масажер використовують після нанесення сироватки або крему. Це забезпечує його рівномірне ковзання, а корисні речовини з препаратів проникають глибше. Але перед чищенням у нас зовсім лаючи завдання і додатково зажірнять шкіру не варто. Тому не завдаємо нічого або використовуємо невелику кількість дитячої присипки.
Протипоказання
Але чи знаєте ви, що така проста на перший погляд процедура, як розпарювання, має досить численні протипоказання? Це – ще одна причина не робити глибокі чистки обличчя будинку самостійно.
Використовувати всі перераховані вище методи не можна при:
неконтрольованих скачках артеріального тиску;
виражених ознаках купероза;
порушення згортання крові;
гострих запальних процесах;
підвищеній температурі тіла;
застуді, респіраторних захворюваннях;
бронхіальній астмі;
деяких очних хворобах;
інфекційних шкірних захворюваннях;
екземі, дерматитах, псоріазі;
множинних гнійників;
глибоких підшкірних прищах;
занадто сухій і чутливій шкірі.
Ось такий значний список виходить. Сюди ж деякі радять дописати місячні і пару днів до і після них, а також нестабільний гормональний фон (в тому числі під час вагітності).
При купероз, чутливій шкірі і в деяких інших випадках заміною розпарювання (часткової) може стати ультразвукова чистка. Але треба розуміти, що її вплив досить поверхневе. І глибоко посаджені вугри після неї видаляти складніше, ніж після розпарювання. Але це краще, ніж просто тиснути їх «на суху». Рубці і шрами після таких екзекуцій гоїтися можуть дуже довго.
Підбиваючи підсумки
Як бачите, в домашніх умовах добре розпарити обличчя для чищення цілком можливо, навіть якщо немає такого обладнання, як в салоні. За відгуками моїх клієнтів, найскладніше відкриваються пори на носі, а там завжди багато чорних крапок. Зате щоки і підборіддя на нормальної та комбінованої шкіри добре реагують навіть на звичайне гарячий рушник.
Але, в принципі, все індивідуально. Одним зручніше користуватися термомаскамі, а інші отримують задоволення від застосування виключно натуральних продуктів. Особисто я все ж вважаю, що краще мати під рукою прилад-распаріватель: сауну або вапоризатор.
Не забудьте також про те, що після чистки бажано уникати різкого перепаду температур. Тому в холодну пору року виходити на вулицю дозволяється не раніше, ніж через 10-15 хвилин.
Я рада, якщо ви взяли для себе корисну інформацію з цієї статті. Ну а в разі питань, що залишилися, пишіть в коментарях. Я відповім і дам роз’яснення.
