За шкірою стоп необхідно доглядати комплексно, одного миття недостатньо. Коли тріскаються п’яти, це доставляє колосальний дискомфорт. Визначити причини, так само як і лікування, часом буває важко. Ми розберемо все, що з цим пов’язано, а також вивчимо кошти спрямованої дії.
Тріскаються п’яти – причини
П’яти сохнуть і тріскаються під дією різних факторів. Після вивчення причин ми розглянемо, що робити з цією проблемою в домашніх умовах.
Фактори, що провокують розтріскування шкіри:
дефіцит вітаміну A – відповідає за регенераційні процеси шкіри, при нестачі цієї речовини вона втрачає еластичність і іссушівается;
порушення діяльності ендокринної системи – при збоях в роботі щитовидки насамперед страждає шкіра, тріщини можуть з’явитися на тлі гормонального дисбалансу;
Протягом прихованих захворювань – якщо помічаються збої роботі нервової системи, травлення, серцевого м’яза і ін., Страждає весь організм;
грибок – основний аспект, який не можна залишати без уваги. Грибкові ураження лікуються мазями, ваннами, таблетками, спреями;
порушення гігієни – тріскаються п’яти через банальну недотримання особистої гігієни, після виявлення причин і лікування потрібно підтримувати здоров’я стоп (профілактичні заходи);
синтетичні шкарпетки, низькоякісна взуття – ноги потіють, постійно перетискаються, відчувають навантаження, а шкіра переживає колосальний стрес (спочатку потіє, далі висихає і тріскається);
зайва вага – стопи отримують сильне навантаження, яка при відсутності догляду за ногами веде до розтріскування, дискомфорту і навіть кровотеч.
Тріскається шкіра на п’ятах через різних провокуючих чинників. Причини, так само як і лікування, потрібно встановлювати своєчасно. У запущених випадках без звернення до фахівця не обійтися.
Тріскаються п’яти – лікування
Лікування складається з застосування засобів власноручного приготування і лікарських складів в комплексі. Ми вивчимо маски, компреси і мазі, які відпускаються в аптеках.
Ванночки від тріщин на п’ятах
Щоб домогтися терапевтичного ефекту, вдаватися до використання ванночок потрібно регулярно (щодня або раз в дві доби). Лікування триває місяць.
№1. Ванночка з кропивою
Відміряйте пару великих ложок кропиви, запарьте в літрі окропу і настоюйте 3 години мінімум. Злегка прогрійте склад, опустіть стопи і чекайте чверть години. Через зазначений термін змивати настій не потрібно, промокніть ноги від вологи і нанесіть крем від тріщин (огляд засобів проведемо нижче).
№2. Ванночка з крохмалем
Якщо тріскаються п’яти, необхідно встановити причини і лікування. Велику користь несуть ванни на основі теплої води (1 л.) І крохмалю (60 гр.). Занурюйте стопи в розчин і тримайте півгодини. Коли заходи підійдуть до кінця, чи не змивайте засіб. Обов’язково змастіть тріщини кремом і надягніть шкарпетки.
№3. Ванночки з содою
Ефективний антисептичний і протизапальний розчин покращує регенераційні процеси і сприяє загоєнню тріщин. На 1 л. води припадає близько 20 гр. соди. Після її розчинення опустіть ноги всередину і протримаєте, щонайменше, чверть години.
Домашні мазі від тріщин на п’ятах
Після використання ванночок потрібно в обов’язковому порядку нанести лікувальну мазь. У вас є 2 виходи – зробити її власноруч або використовувати покупну. Спочатку розберемо домашні мазі. Терапія триває до зникнення проблеми.
№1. Мазь з яєчного жовтка і оцту
Ефективна при сильних натоптишах, мозолях і випадках, коли тріскаються п’яти. Так як значення мають і причини, і лікування, доцільно використовувати цю мазь. З’єднайте 15 мл. оцту з 30 мл. рослинної олії. Додайте сирий жовток і збийте. Протримаєте п’яти в ванні, щоб шкіра добре розпарився. Нанесіть склад і зафіксуйте поліетиленом. Залиште на всю ніч.
№2. Засіб з яблучного оцту і тетрациклінової мазі
Прибрати тріщини можна в 3 етапи. Спочатку наведіть ванночку по одному з рецептів, зазначених вище. Коли розпарити шкіру, розподіліть по проблемних зонах тетрациклінової мазь і замотайте стопи плівкою. Через пару годин протріть п’яти, прив’яжіть до них бинти, змочені в оцті. Чекайте всю ніч. Вранці можна провести легкий пілінг стоп.
№3. Мазь з лука і воску
Порубати цибулину в кубик, після чого з’єднайте з рослинним маслом (0,2 л.) І нагрійте на сковорідці. Коли цибуля втратить в обсязі, відфільтруйте склад. Масло змішайте з топленим воском, перелийте в банку і використовуйте систематично після розпарювання п’ят.
Аптечні засоби від тріщин на п’ятах
Якщо тріскаються п’яти, зволікати не варто. Причини і лікування тісно переплітаються один з одним. Нерідко в хід йдуть аптечні засоби, які набагато ефективніше народних.
№1. Мазь «Ламізил»
Препарат спрямований на боротьбу з грибковим ураженням, пітливістю, мозолями. Якщо ви впевнені, що саме через грибка п’ятки почали тріскатися, тоді має сенс скористатися «Ламізилом». Він випускається у формі мазі і таблеток для комплексної терапії. Застосовувати мазь потрібно один раз в день, розтираючи по ураженим областям.
№2. Масло «СікстуМед»
Масло, призначене для приготування ванн для ніг. Його часто використовують діабетики, яким нічого не допомагає при наявності тріщин на шкірі п’ят. За допомогою масла вдасться розм’якшити сильну огрубів, прибрати пітливість і підтримувати регенераційні процеси шкіри на належному рівні. Застосування здійснюється строго по інструкції.
№3. крем «Scholl Active Repaire K +»
Якщо тріскаються п’яти, потрібно встановити істинні причини, тоді і лікування пройде правильно. Крем «Scholl» дійте швидко, за численними відгуками перші результати видно через три доби. Крім вираженого лікувального ефекту засіб знезаражує шкіру, відновлює водний баланс і пом’якшує п’ятки.
№4. Крем «БіоАстін»
Випускається з приписками «антігрібок», «антімозолін». Засоби однаково ефективні. Вони відрізняються лише дією. При наявності грибка вибирайте продукцію з відповідною відміткою. Якщо тріщини з’явилися не через патогенної мікрофлори, купуйте крем від мозолів. Терапевтичний ефект досягається швидко.
№5. «Вазелін»
Незважаючи на простоту, вазелін прекрасно загоює навіть глибокі тріщини. Використовуйте його до 5 разів на день. Після нанесення очікуйте повного вбирання. Засіб дуже ефективно, результати з’являються вже на наступний день. Протипоказань не виявлено.
№6. Мазь «Календула»
Календула давно відома своїми загоюючими властивостями. Тому коли тріскаються п’яти, важливо встановити причини і лікування провести своєчасно. Мазь ефективна, але протипоказана при вагітності, лактації та в літньому віці. Наносите її тричі на день.
№7. "Цинкова мазь"
Застосовується для усунення різних шкірних ушкоджень. За рахунок наявності оксиду цинку на шкірному покриві утворюється захисна оболонка. Через таку особливість проблема далі не прогресує. При відчутті дискомфорту припиніть використання. Застосовуйте відповідно до інструкції.
№8. Мазь «Пяточки»
Засіб створено на рослинній основі, завдяки якій тріщини швидко затягуються. Активний склад повною мірою живить і зволожує пошкоджені ділянки шкіри. Також засіб захищає тканини від потрапляння інфекції. Купуйте виключно в аптеці і використовуйте, ознайомившись з інструкцією.
№9. «Мазь саліцилова»
Коли тріскаються п’яти, саліцилова мазь допоможе позбутися від проблеми за кілька днів. Головне, правильно встановити причини, і лікування пройде непомітно. Наносите склад на ніч, обертайте ноги поліетиленом, надягайте шкарпетки. Проводьте такі процедури не більше 10 днів.
№10. Мазь «Радевіт»
Засіб дуже допоможе, якщо тріщини утворилися на тлі дефіциту вітамінів в організмі. Активний склад підвищує регенерацію тканин. Шкіра отримує повноцінне харчування і зволоження. Засіб заборонено вагітним і годуючим. Використовуйте згідно інструкції.
№11. Крем «Зорька»
Спочатку крем використовували для дійних тварин. Однак добре збалансований склад підходить і людям. У сучасному світі засіб популярно і ефективно. З його допомогою можна лікувати не лише тріщини, але і дерматити, псоріаз. Як користуватися кремом, докладно описано в інструкції.
№12. Бальзам «Рятувальник»
Має антибактеріальну та протизапальну властивість. Систематичне використання швидко усуне проблему, зніме свербіж і біль. Бальзам також застосовують для боротьби з грибком. Перевага кошти в тому, що у нього немає протипоказань.
Профілактика появи тріщин на п’ятах
Якщо тріскаються п’яти, вирішуйте проблему негайно. Причини і лікування тісно переплетені між собою. Щоб подібного більше не виникало, дотримуйтеся корисних порад.
1. Носіть якісну шкіряне взуття. Підбирайте свій розмір. Черевики не повинні тиснути, а також бовтатися.
2. Якщо ви відвідуєте громадські місця у вигляді басейну, аквапарку або сауни, завжди обробляйте ноги протигрибковими складами.
3. Систематично перед сном балуйте шкіру ніг різними зволожуючими кремами і маслами.
4. Проконсультуйтеся з лікарем, регулярно приймайте вітамінні комплекси. Робіть упор на вітаміни A і E.
5. Не позбавляйтеся від ороговілих частинок на п’ятах за допомогою бритви. Такими діями ви занесете інфекцію.
6. Своєчасно робіть педикюр. Не ходіть по розпеченому піску на пляжі.
Постарайтеся з’ясувати причини появи тріщин на п’ятах. Скористайтеся одним з вищеописаних засобів. Наступні дії, щоб не зіткнутися з додатковими проблемами. При необхідності проконсультуйтеся з фахівцем. Дотримуйтеся практичних рекомендацій.
