Красиві руки – це основа, до якої необхідно прагнути кожної сучасної жінки. Далеко не всі бажають відвідувати майстра кілька разів на місяць, щоб провести нарощування і подальшу корекцію. Тому ми розбираємо цілком актуальну тему – як відростити нігті. Примітно, що при проведенні систематичних процедур вже за тиждень ви досягнете вражаючого результату.
Харчування для швидкого росту нігтів
Якщо протягом тижня їсти їжу, багату білками і іншими цінними сполуками, вільний край пластини почне стрімко збільшуватися.
Що має бути присутнім в меню:
- білок, кальцій – ці сполуки ви знайдете в маложирное м’ясі і птаху, кролятині, рибних стравах, морських продуктах, яйцях, кунжутному і лляному насіння, яйцях, молочку, горіхах;
- вітамін D, калій з магнієм – представлені речовини відповідальні за якісне засвоєння білка, вони присутні в бобах, горіхах, яйцях, високожирної рибі, сухофруктах, ягодах;
- вітамін C – покращує швидкість росту нігтів, тому необхідно налягати на ягоди і фрукти кислих сортів, квашену капусту, цитрусові, відвари на шипшині і інжир;
- вітамін A – надає поверхні нагідок природний блиск і вирівнює рельєф, міститься в натуральних маслах, морській капусті, вершковому сирі;
- фосфор, йод – допомагають як відростити нігті, так і нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту за все за тиждень, знайти мінерали вийде в моркві, капусті, субпродуктах, рибі;
- вітаміни групи B, цинк, залізо – перешкоджають появі жовтизни, присутні в яблуках, капусті всіх сортів, овочах зеленого кольору, будь-якого різновиду м’яса і птиці;
- вітамін H – досить рідкісне речовина, представлене коензимом R, знаходиться в грибах і горіхах;
- вітамін E – природний антиоксидант для зміцнення і прискорення росту нігтьових пластин, їм насичені пророщені злакові культури, горіхи, рослинне масло.
Без корекції базового раціону ви не досягнете гарних і довгих нігтів. Тому обов’язково починайте відрощування з перегляду харчування та внесення цінних продуктів в меню.
Кращі засоби для швидкого росту нігтів
Розповідаємо, як швидко відростити нігті. Розгляньте всі кошти, які підходять для відновлення пластин в домашніх умовах. Виберіть підходящий варіант і дійте.
№1. Jeanmishel Professional, Nail Hardner
Зміцнювач має досить суперечливі відгуки, так як відростити нігті, тим більше за тиждень, вийшло далеко не у всіх. Однак не можна вважати лак панацеєю, все залежить від харчування та інших факторів. З плюсів виділимо якісне нанесення і швидке всмоктування в поверхню. Після першого використання пластини помітно зміцнюються і перестають гнутися. Завдяки фруктовим кислотам, акрилових сополімерів і кератину посилюється зростання.
№2. Severina, Base coat № 101
Підсилювач росту нігтів, що включає вітамін D і протеїни. Унікальна формула розрахована на власниць тонких, расслаивающихся, повільно зростаючих нігтів. «Северина» підходить для відновлення пластин після тривалого носіння гель-лаку. Склад настільки збалансований, що нігті отримують все необхідне для швидкого росту і повного відновлення. Для кращого проникнення кошти спочатку забафьте поверхню, потім зробіть 2 шари.
№3. Giorgio Capachini, Зміцнювач 2в1
Зміцнювач професійним спрямуванням відпускається за доступною ціною. Він допомагає як відростити, так і відновити занадто ослаблені нігті всього за тиждень. Наноситься щодня в якості самостійного покриття, основи під кольоровий лак або у вигляді закріплювача. У двох останніх випадках ефект знижується, краще покривати нігтики тільки цим зміцнювач.
№4. Maxi Health, №12 Кисневий стимулятор росту нігтів
Засіб, який дійсно працює. Унікальна формула на основі стовбурових клітин і мінеральних речовин дозволяє в стислі терміни відростити красиві нігтики і відновити їх після нарощування або гель-лаку. Перед застосуванням слід переконатися, що пластини очищені від кольорових покриттів і інших засобів. Кисневий стимулятор росту розподіляється в 1-2 шари. Міняти покриття необхідно 1 раз на 2 доби.
№5. Розумна емаль, Стимулятор прискореного зростання
Професійна серія включає лак для зростання нігтів, яким потрібно користуватися щодня протягом 1 тижня. Після курсу пластини зміцнюються і пристойно відростають. Головними компонентами лаку виступають протеїни і провітаміни, що діють зсередини. Засіб має гарну проникаючу здатність, заповнюючи мікропорожнечі в структурі нагідок. Завдяки цьому вони не відстають, не кришаться, швидко відростають.
№6. Mavala Scientifique, Nail Hardener
Розглядаючи, як відростити нігті, не можна обійти стороною лак швейцарського бренду. Використовуючи склад кожен день, за тиждень можна досягти непоганих результатів. Активний склад усуває розшарування, зміцнюючи структуру пластин. У засобі є багато поживних компонентів. Наносите лак на чисті знежирені нігті. Не допускайте контакту кошти з шкірою і кутикулою.
№7. Trind Cosmetics, Perfect Cuticles & Nail Set
Голландський бренд пропонує цікавий комплект. За рахунок активних компонентів пластини стають високоміцними і еластичними. Нігті знаходять здоровий і доглянутий вигляд. У комплекті поставляється спеціальний бальзам. З його допомогою вдається за короткий проміжок часу відновити навіть найтонші нігті.
№8. Bandi, Cololab Nail Tonic Ultra Strengthener
Засіб призначений для відновлення ослаблених і ламких пластин. У складі присутні мікрочастинки діамантів. Перевага корейського лаку в тому, що він захищає нігті від зовнішніх факторів. Засіб дозволяється наносити під декоративний лак. В результаті ви забудете про розшарування.
№9. Opi Original nail envy Зміцнює лак для нігтів
Регулярно використовуючи професійний засіб, у вас більше не виникне питання, як відростити нігті. Буквально за тиждень проявиться результат. Лак якісно зміцнює пластини за рахунок насичення морськими мінералами і кальцієм. Засіб дозволяється використовувати в якості бази. Час висихання становить близько 5 хвилин.
№10. Alessandro, Express Nail Hardener
Німецький бренд випускає косметичну продукцію високої якості. Даний засіб особливо рекомендується застосовувати при м’якості, истончении і крихкості пластин. Лак може похвалитися наявністю вітамінно-мінерального комплексу. У складі спостерігається висока концентрація кальцію і заліза.
Ванночки для швидкого росту нігтів
Якщо ви не знаєте, як відростити нігті, вдамося до допомоги ванночок. У сукупності з покупними засобами ви досягнете неймовірного результату всього за тиждень.
№1. капустяний сік
З’єднайте по 60 мл. свіжовичавленого капустяного соку і негазованої мінералки. Наточити 3 ст. л. міцної чайної заварки. Опустіть кінчики пальців в розчин, засічіть чверть години. Вдавайтеся до терапії кожні 3 дні.
№2. чистотіл
Засипте в 0,3 л. окропу по 1 ст. л. морської солі і висушеного листя рослини. Залиште склад на півгодини. Опустіть в нього руки на 12-15 хвилин. Користуйтеся ванною двічі в тиждень.
№3. лимон
Розрубати свіжий лимон на дві частини. На кожну половину додайте по краплі йоду. Вставте кінчики пальців в м’якоть на 2-3 хвилини. Вдавайтеся до таких сеансів щодня.
№4. Біле вино
Подрібніть висушену ромашку, звіробій і корінь реп’яха. Всипте 2 ст. л. збору в 0,3 л. окропу. Через півгодини влийте 100 мл. вина. Приймайте ванну третину години. Використовуйте засіб через день.
№5. Ефірні масла
Введіть в 120 мл. масла оливи 4 краплі йоду і така ж кількість гліцерину. Додатково влийте 2 краплі ефірного масла розмарину, кедра, ладану або іланг-ілангу. Приймайте ванночки тричі на тиждень по 15 хвилин. Після процедури нанесіть 1 краплю евкаліпта на ватний спонж, протріть пластини.
Сьогодні ми розповіли, як відростити нігті. При використанні професійних засобів і домашніх ванночок помітного результату вдасться досягти за тиждень. Однак ви можете не обмежуватися цим проміжком часу. Продовжуйте використовувати корисні склади для підтримки здоров’я нігтів.
